Vita C 1000 – дієтична добавка NUTRIFARMA / AquaViva з вітаміном С. Одна таблетка містить 1000 мг вітаміну С, що становить 1250% адекватного рівня споживання для дорослих.

Що таке Vita C 1000 і як він працює

Вітамін С (аскорбінова кислота) – водорозчинний вітамін, який організм не синтезує і не запасає, тому має отримувати регулярно з їжею. Він бере участь у синтезі колагену, роботі імунної системи, захисті клітин від окисного стресу і сприяє засвоєнню заліза з рослинних джерел.

Особливість цього продукту в тому, що вітамін С представлений чотирма різними формами одночасно: власне L-аскорбіновою кислотою і трьома її похідними.

Склад

Компонент	На 1 таблетку (максимальна добова доза)	% від АРС
Вітамін С	1000 мг	1250%

Повний склад: L-аскорбінова кислота (вітамін С), L-аскорбат кальцію (вітамін С), L-аскорбат натрію (вітамін С), наповнювач – целюлоза та трикальційфосфат, L-аскорбіл-6-пальмітат (вітамін С), антизлежувачі – діоксид кремнію, магнієві солі жирних кислот та жирні кислоти.

Склад наведено за етикеткою виробника. АРС – адекватний рівень споживання для дорослих відповідно до Регламенту (ЄС) № 1169/2011.

Активні компоненти

Чотири форми вітаміну С в одній таблетці. Це не маркетинговий хід, а склад за етикеткою:

• L-аскорбінова кислота – класична, найпоширеніша форма вітаміну С
• L-аскорбат кальцію – сіль аскорбінової кислоти з кальцієм, буферована форма
• L-аскорбат натрію – сіль з натрієм, теж буферована
• L-аскорбіл-6-пальмітат – жиророзчинне похідне аскорбінової кислоти

Буферовані солі мають менш виражену кислотність за чисту аскорбінову кислоту – саме тому їх часто додають у високодозовані продукти.

Кому підходить

• дорослим у періоди підвищеної потреби у вітаміні С
• тим, хто шукає високе дозування в одній таблетці, а не кілька приймань на день
• тим, кому чиста аскорбінова кислота у високій дозі некомфортна через кислотність

Як приймати

По 1 таблетці на день, запиваючи склянкою води. Тривалість приймання – 2-4 тижні.

Одна таблетка – це максимальна добова доза за етикеткою. Курс 2-4 тижні, а не постійне приймання.

Застереження

Доза 1000 мг – це 1250% адекватного рівня споживання. Не приймайте більше однієї таблетки на добу і врахуйте вітамін С з інших добавок та полівітамінів, щоб не подвоїти дозу.

У складі є натрій і кальцій як частина аскорбатних солей. Це варто врахувати тим, хто контролює споживання натрію.

Високі дози вітаміну С посилюють засвоєння заліза – якщо ви приймаєте препарати заліза, обговоріть це з лікарем. При сечокам’яній хворобі, захворюваннях нирок, гемохроматозі та при постійному прийманні лікарських засобів приймання високодозованого вітаміну С узгоджуйте з лікарем. Вагітним і жінкам, які годують груддю, а також дітям – лише за рекомендацією лікаря.

Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Дієтична добавка не є замінником повноцінного і збалансованого харчування та здорового способу життя. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Питання і відповіді

Скільки вітаміну С в одній таблетці?
1000 мг, тобто 1250% адекватного рівня споживання для дорослих.

Скільки таблеток на день?
Одна. Це максимальна добова доза за етикеткою.

Скільки триває курс?
2-4 тижні.

Чим ця форма відрізняється від звичайної аскорбінки?
Крім L-аскорбінової кислоти, у складі є її солі з кальцієм і натрієм та жиророзчинне похідне – аскорбіл-6-пальмітат.

Чи можна приймати разом з полівітамінами?
Врахуйте загальну дозу вітаміну С з усіх джерел, бо одна таблетка вже покриває добову потребу з великим запасом.