Triomin – дієтична добавка у капсулах з трьома вітамінами-антиоксидантами: С, Е та А. Вітамін А представлений формою ретинілацетату. Приймають по одній капсулі на день під час їди, запиваючи склянкою питної води.

Що таке Triomin і як він працює

Ідея формули у тому, що вітаміни А, Е і С працюють як одна антиоксидантна система, а не кожен окремо. Виробник описує це так: вітамін С захищає вітамін А від окислення, він же стабілізує і відновлює активну форму вітаміну Е, який легко окислюється, а вітамін Е сприяє накопиченню жиророзчинних вітамінів, особливо вітаміну А, в організмі.

Кожен з трьох має і власну роль. Вітамін С бере участь у біосинтезі колагену й сприяє нормальному утворенню колагену для функціонування шкіри, а також допомагає, щоб залізо з їжі краще засвоювалося. Вітамін А підтримує зір і бере участь у синтезі білка та формуванні кісткового скелета. Вітамін Е запобігає окисленню ліпідів клітинних мембран і сприяє захисту клітин від окислювального стресу.

За описом виробника, разом ця трійця діє на всі ланки імунної системи, підвищує активність її клітин і вироблення антитіл, а вітаміни А і С регулюють вироблення цитокінів.

Склад

Компонент	На 1 капсулу	% від РВС
Вітамін C (L-аскорбінова кислота, стабілізатор етилцелюлоза)	198 мг	247,5
Вітамін E (DL-альфа-токоферилацетат)	40 мг	333,3
Вітамін A (ретинілацетат)	1200 мкг	150

Решта складу з етикетки: стабілізатор етилцелюлоза; капсула (бичачий желатин); наповнювач мікрокристалічна целюлоза. На етикетці також зазначено: «Без ГМО». РВС – референсна величина споживання.

Склад наведено за етикеткою виробника.

Активні компоненти

Вітамін С, 198 мг. L-аскорбінова кислота зі стабілізатором етилцелюлозою. Водорозчинний вітамін з вираженою антиоксидантною активністю. У капсулі його майже у два з половиною рази більше за референсну величину споживання.

Вітамін Е, 40 мг. DL-альфа-токоферилацетат. Виробник називає його антиоксидантним вітаміном за визначенням: він запобігає окисленню ліпідів мембран клітин.

Вітамін А, 1200 мкг. Форма – ретинілацетат, ефір ретинолу. Це готовий вітамін А, а не провітамін, тому до нього є окремі застереження.

Оболонка – капсула з бичачого желатину. Тваринний компонент, про який варто знати заздалегідь.

Кому підходить

Виробник наводить такі ситуації:

• при підвищеному ризику респіраторно-вірусних інфекцій
• у періоди відновлення після перенесених захворювань
• у разі хронічного стресу та синдрому хронічної втоми
• проживання в екологічно несприятливому середовищі

Як приймати

Приймати по одній капсулі на день під час їди, запиваючи склянкою питної води.

Це рекомендована щоденна кількість, тобто порція за етикеткою. Приймання саме під час їди має сенс: вітаміни А та Е жиророзчинні й краще засвоюються з їжею.

Застереження

Містить вітамін А у формі ретинілацетату – 1200 мкг, 150 від референсної величини споживання. Це готова форма вітаміну А, ефір ретинолу. Надлишок ретинолу накопичується в організмі, а під час вагітності високі дози вітаміну А небезпечні для плода. Вагітним і тим, хто планує вагітність, приймати лише за призначенням лікаря. Не поєднувати з рештою добавок, що містять вітамін А або риб’ячий жир, без консультації лікаря.

Вітамін Е – 40 мг, 333,3 від РВС. У таких кількостях вітамін Е може впливати на згортання крові, тому при прийманні антикоагулянтів і антиагрегантів та перед плановими операціями потрібна консультація лікаря.

Вітамін С – 198 мг. При схильності до утворення каменів у нирках і при захворюваннях нирок приймання високих доз вітаміну С узгоджують з лікарем.

Капсула з бичачого желатину. Товар не підходить вегетаріанцям і веганам, а також тим, хто з релігійних міркувань уникає продуктів з великої рогатої худоби.

Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Дієтична добавка не є замінником повноцінного і збалансованого харчування та здорового способу життя. Дітям, вагітним і жінкам, які годують груддю, приймати тільки за порадою лікаря. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Питання і відповіді

Скільки капсул на день?
Одна, під час їди, запиваючи склянкою питної води.

Які саме вітаміни у складі?
Три: С – 198 мг, Е – 40 мг і А – 1200 мкг на капсулу. Мінералів у складі немає.

Чому вітамін А тут вимагає обережності?
Бо це ретинілацетат – готова форма вітаміну А. Вона накопичується в організмі, тому дозу не можна складати з інших джерел без лікаря.

Чи підходить вегетаріанцям?
Ні. Капсула виготовлена з бичачого желатину.

Що означає позначка «Без ГМО»?
Це напис самого виробника на етикетці. Решту заяв про товар етикетка не робить.